6 Sombreros contra el Stress

Existen varias formas de manifestarse el stress en la actualidad, aunque no lo crean el stress se ve de varias formas y complejidades, hasta dentro de un patrón positivo en aquellas situaciones cuando se ve como un reto y así es motivador.

No cabe mencionar que la concepción general sobre este tópico es relacionada a sensaciones desagradables. Un aspecto importante es la forma bajo la cual se conceptúa el mismo.

La forma de apreciarlo, considerarlo y rumiarlo en la cabeza.

Técnicas múltiples como los sombreros ayudan a bajar esto y mejorar incluso la comunicación.

Seis Sombreros

Este es sólo un ejemplo de múltiples para mejorar las relaciones interpersonales y así la carga de stress.